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卡维妲健康瘦是什么呀?朋友圈刷爆屏的瘦身产品线斤

[时间:2019-09-25 06:30来源:未知作者:admin浏览:]

  现在有很多减肥宣传都是骗人的,不要轻易相信、那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,更不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。

  我吃过,一个月瘦了14斤,确实效果可以,几个同事都瘦了10斤左右,但是需要毅力,早晚只能吃奶昔,对食物有严格的要求。价格不贵

  这个产品怎么说呢,我也是今年才接触的,并不是什么商家,我一开始买是因为我朋友吃了这个瘦了十几斤,买了之后会拉你进一个群、进群之后要求你做很多事,比如每天喝4000ml的水,说是1000ml的水才能代谢一两脂肪,说控制水分的减肥只是减水分不能减脂肪这个我可以接受,并且柠檬水也有美白的作用,一开始的前三天是要清肠的,早上喝一杯他们的奶昔,中午只吃两个水煮蛋或者两个玉米、晚上就只喝一杯奶昔,然后晚上必须用高桶泡脚,水一定要淹没小腿肚,不然起不到减肥的作用,我朋友跟我说其实这是为了促进血液循环,因为吃得少,这样防止便秘,而且泡脚本身就有驱寒去湿的作用,这个我也很喜欢,但是一天没吃什么东西,夜里就会很饿,可是第二天起来,确实掉称了几斤,所以这三天我硬是扛过来了,三天瘦了6斤差不多,三天之后早晚还是以喝奶昔为主,但是感觉到饿可以适当的吃一点水果或者多喝半包奶昔,中午的话可以吃主食了,但是这个主食不能是白米饭,只能以粗粮、玉米、红薯、糙米什么的为主,菜的话猪肉不能吃,谁是现在的猪肉都是激素堆起来的,我们吃了也会长得很胖,只能吃半个手掌的鸡胸肉或者牛肉、去皮的鸡肉也可以吃。而且炒菜必须要橄榄油,橄榄油热量低,调料的话只放盐,别的最好不要放,其实群里面很多为了减肥都只吃水煮,但是教练会让大家中午少吃一点盐,说是完全不吃盐不行,会没有力气。我跟我爸妈住,这样单独做菜一个人不仅吃不完,而且为了做这个菜和我爸妈吵了一架,最主要的是接下来一个星期我除了前面三天瘦了6斤以外,我一斤都没掉,所以我就感觉这是节食减出来的体重,觉得卡维达就是骗人的,我跟我那个朋友比较好,我也说他们这个就是变相的节食减肥,她说我还没坚持一个月就否定了,而且她自己也是这么过一个月的,瘦了18斤,她说我花了一千多这一个月都坚持不了,就不要减肥了,反正说了我一大堆。后来我就老老实实按他们食谱吃、其实中间还有喝很多事情,但是总的来说,一个疗程吃完瘦了12斤,没有我想象的效果,但是很多人确实说我瘦了,我到不是为这个产品宣传,哦,对了它们这个产品还需要午饭半个小时后喝一杯呗菲果汁,然后运动半个小时,这半个小时是平时运动的三倍,这个我深有体会,因为喝完这个运动确实会大量出汗,然后下午三点半必须吃一个苹果保障身体的供应,反正就是要做很多事,多的我也不说了,但是我总结了一点,就是减肥的话必须配合饮食加运动,如果没有这两项,你是永远也别想瘦的。否则你就吃那些市面上传统的减肥药,一直不停的拉肚子,会把肠胃拉坏。反正我是不想买第二个疗程了,但是我现在的饮食和生活规律很好,所以在这个产品之后我靠自己的运动和饮食瘦了三斤,虽然不多,神童网。但我觉得真题很舒服。就说这么多了,大清早的,打字累死了,希望对你们有帮助,

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